メリークリスマス改め

メニー苦しみます!
※動画注意。音声が出ます

しまった!!!20秒20秒のインターバルまじ苦しいのに全然伝わらない!
※20秒もがき20秒休み×4本のインターバルトレーニングです

どれくらい苦しいかというとこの約3分間の最大心拍は210です。一般的に最大心拍数は220-年齢と言われますが大丈夫かこれ。まあ体質的に心拍は高い方ですが。

というわけで自分はこれといって楽しみもイベントも皆無なクリスマスですが、皆様は楽しいクリスマスお過ごしください。あれ目から汗が…練習しすぎたかな……。

コメント

  • アケおめです★
    映像のあまりの衝撃に
    歳が明けてしまいました

    見方を変えると
    とてもシュールな映像、、、
    胸いっぱいです

    この調子で
    人生という峠も
    乗り越えてほしいものです

    次のクリスマスまでの
    カウントダウンが始まりましたね

    2018年1月9日7:26 PM | ジブリマニア

  • 明けましておめでとうございます。よもやクリスマスネタの書き出しがあけましておめでとうございますというのは予想外ですが。

    クリスマスの話題についてはおおよそシュールレアリズムが鉄板なので大体狙い通りですが、マジで苦しいこのつらみが動画を通して感じられないのが残念です。ほんと10分くらいは全然呼吸が落ち着かないのに…。

    今年のクリスマスはもうほんとやめようと思ってますのであしからず。

    2018年1月12日6:48 PM | 若

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